Nous ne sommes pas toutes égales devant les vergetures (qui touche surtout les femmes).Elles zèbrent la peau de certaines et épargnent les autres. A quoi sont-elles dues ? Comment les prévenir ? Les atténuer ? Causes, origine, prévention et traitement, on vous dit tout sur les vergetures.
On vous dit tout sur ces lipides présents naturellement dans l’organisme, également utilisés en cosmétique et indispensables à la beauté de la peau.
Acide hyaluronique, acide salicylique, AHA...on vous aide à comprendre les acides beauté adaptés à votre peau.
Zoom sur les compléments compatibles avec la grossesse et ceux qui ne sont pas recommandés.
Prisé depuis des siècles par les Chinoises, le rituel ancestral du Gua Sha aide à lisser, repulper, resserrer les pores de la peau et préserver sa jeunesse. Il a aussi une action sur la réduction cernes et les poches.
Rythme quotidien perturbé, anxiété, lumière bleue - la qualité de notre sommeil est liée à de nombreux paramètres. Ouvrez-vous de nouvelles pistes et retrouvez (enfin) des nuits apaisées.
A la croisée de la santé et de la beauté, le brossage à sec est LE geste essentiel pour booster l'organisme à éliminer les toxines tout en atténuant les capitons et la cellulite incrustée.
Un complément 100% naturel qui protège la peau et active le bronzage ? C'est la prouesse qu'Atelier Nubio a réalisé pour vous.
Un soin du visage - c'est le cadeau ultime, pour soi, pour sa peau. On en ressort réjouie, la peau éclatante et bien décidée à céder à la tentation plus souvent ! On vous parle de nos trois massages du visage préférés.
Chaque année, on savoure le début du printemps , on se laisse chatouiller par le soleil doux et charmer par les chants des oiseaux ragaillardis. On a aussi envie de se défaire de son corps d'hiver...
Et si on hackait (naturellement !) notre cycle menstruel ? La nutritionniste Américaine Alisa Vitti a imaginé le "cycle syncing", une méthode permettant de tirer le meilleur parti de nos variations hormonales.
Vous peinez à faire le tri entre chrononutrition, fasting, et autres régimes intermittent 16/8 ? On vous aide à y voir plus clair !
On a pris l’habitude de "Yuka-scanner" les étiquettes des produits alimentaires et cosmétiques - ou a minima de les lire avec curiosité. Qu'en est-il des compléments alimentaires ?
Seul 1% du volume de la gelée royale consommée en France est produite sur notre territoire. Atelier Nubio a fait le choix de la gelée royale bio et française. On vous explique pourquoi.
Les fêtes, c'est l'occasion de choisir des mets d'exception, de les cuisiner avec amour et de les partager en bonne compagnie. Voici les 5 "Beauty Food" qu'on a hâte de partager en cette fin d'année !
Liée au cycle menstruel et à la fluctuation des hormones, l'acné hormonale affecte de nombreuses femmes à l'âge adulte à 25, 35 ou 40 ans. Quelles sont les causes de cette acné hormonale ? Comment y remédier avec des solutions naturelles ?
Notre mission : éveiller votre curiosité. La vôtre ? Embarquer pour l'aventure Beauty Food, une passionnante exploration sensuelle qui mêle nutrition, beauté et délices.
Nouvelle vague, nouveau confinement. Une seule chose est sûre : prendre soin de soi en ce moment est essentiel. Les fondatrices d'Atelier Nubio partagent leur ressenti d'entrepreneures.
Pourquoi est-on obsédé par le collagène ? Qu'est-ce que c'est ? A quoi sert-il ? Où le trouve-t-on ? On vous dit tout à propose de LA protéine beauté.
Seuls 20% du vieillissement seraient liés à notre patrimoine génétique - 80% seraient liés à notre mode de vie. Comment se nourrir et adapter son mode de vie pour ne pas vieillir (voire rajeunir) ?
Les industriels se sont emparés de la "healthy food" - et les clients soucieux de leur santé aussi. Le premier produit "fake healthy" à bannir : les laits végétaux pasteurisés (en briques).
Vous êtes en quête d’énergie et de vitalité mais un peu perdus devant l’offre de compléments. On vous donne les clés pour bien choisir la spiruline.
Jeune maman et entrepreneur, j'ai été confrontée à un fatigue immense liée à un stress & une anxiété chronique il y a deux ans. Comment je m'en suis sortie, pour le meilleur. Par Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio.
La rentrée est associée à une to-do list infinie, surcharge de travail et rendez-vous après la trêve estivale...Comment continuer à surfer la vague radieuse des vacances ?
On fait partie des filles qui ont été séduites par les super-plantes exotiques, amazoniennes, chinoises, indiennes...qui venaient de loin et s'annonçaient merveilleuses.
Café Vitaminé, c'est le nouveau rendez-vous d'Atelier Nubio en direct avec vous, tous les jeudis de 8 h 30 à 8 h 45 sur Instagram.
Après huit semaines de confinement, c'est l'heure du bilan. Qu'est ce qui a changé dans nos corps, dans nos têtes, dans nos vies ?
Du sport tous les jours, des massages du visage, de la cuisine green..vous nous avez partagé vos rituels du confinement - que vous aimeriez conserver après !
Daniela Mellis gives the most amazing facial treatments and is also the founder of beauty brand Voyage Organics and CBD infused oils Ooona Berlin. Interview.
Rituels de beauté, beauty food, recettes...Nous avons rédigé un guide body + mind pour survivre au confinement en préservant votre santé mentale & physique.
Le journal de guerre d'Atelier Nubio se poursuit tout au long du confinement. Partie 3 : on retrouve notre capacité à rêver.
Le journal de guerre d'Atelier Nubio continue. Partie 2 : on s'organise pour survivre et participer au monde de demain (du 18 au 22 mars).
Nous allons vous écrire chaque jour un petit mot, ça sera notre journal de guerre, celui d'une petite start up wellness au cours d'une crise sanitaire géante. Partie 1 : le choc (12-17 mars)
Vous êtes prêt.e à avoir un enfant mais il tarde à arriver. Quelles en sont les causes ? Comment adapter votre mode de vie pour booster votre fertilité de façon naturelle ?
Pola Von Grut est astrologue et artiste. Forte d'une solide culture littéraire & poétique, son talent se révèle dans l'interprétation des thèmes astraux.
Honorine est naturopathe, dotée d'une qualité d'écoute exceptionnelle. Apaisante et rigoureuse, elle reçoit nos client.e.s pour leurs prescriptions Holistic Skin™ au concept store.
En 2020, nous nous engageons à rendre 100% des packagings Atelier Nubio (étuis, bouteilles & cartons) infiniment recyclables & réutilisables.
Journaliste, coach de pilates et de fitness, Julie Pujols diffuse une énergie irrésistible ! Elle a créé le Pilates Booty pour nous aider à nous sculpter un corps de déesse.
Gras, secs, fins, cassants, chute...nous sommes toutes à la quête du cheveux parfait. La bonne nouvelle ? Inutile de se ruiner en soins cosmétiques pour les cheveux.
Douleurs abdominales, maux de tête, déprime, irritabilité, anxiété accrue, poussées d'acné, crises de larmes inexpliquées... Comment réduire les symptômes du SPM ?
Camille Param Devi vit et enseigne le yoga Kundalini. Lumineuse, puissante & drôle (le rire fait partie de la pratique !), chaque pratique avec Camille est une manifestation transformative.
Angèle dirige sa Guinguette (traiteur & café), écrit les meilleurs livres de cuisine naturelle et diffuse sa belle énergie...Elle sera l'invité de l'atelier sur a grossesse et accouchement naturels.
Ex-journaliste, Emmanuelle Rodehiero a mis au point un protocole de soin hypnotique qu'elle délivre de ses doigts de fée à Paris.
Joyeuse, vive, curieuse de tout, Aurore diffuse une belle énergie dans le concept store Atelier Nubio où elle officie du jeudi au samedi.
Atelier Nubio s'inscrit en faux contre le Black Friday et organise sa Conscious Week pour initier à la beauté holistique, naturelle, et consciente.
Fatigue, déminéralisation, baby blues...
A l'occasion d'Octobre rose, Atelier Nubio interview 3 femmes qui éveillent nos consciences et nos corps au sujet du cancer. Troisième interview : Judith, co-fondatrice de MÊME.
A l'occasion d'Octobre rose, Atelier Nubio interview 3 femmes qui éveillent nos consciences et nos corps au sujet du cancer. Première interview : Géraldine Dormoy, qui a guéri d'un cancer du sein.
Les premières personnes à nous avoir vanté les « bone broth » sont nos clientes australiennes. Nous sommes heureuses de vous annoncer le lancement de nos cures de bouillons de collagène.
Anne-Sophie a longtemps travaillé dans les cosmétiques avant de créer sa ligne de soins engagés
Atelier Nubio a imaginé deux huiles précieuses et parfumées pour attiser votre sensualité. Comment ce projet mutin et un peu fou a-t-il commencé ?
Passionnée par les sagesses ancestrales, Marie Cochard partage sa vision d'un Éco Art de Vivre à travers son magazine Druidéesse.
Comment se protéger naturellement des UV toute l'année sans avoir à appliquer une crème solaire ? Le SOD de melon est un antioxydant très efficace pour protéger la peau.
Jet lag, fatigue, soleil, digestion, déshydratation....les voyages peuvent être déstabilisants. Comment profiter au maximum des vacances en évitant ces petit tracas ?
Cette nouvelle Detox couleur bleu lagon est composée de 5 jus puissants en antioxydant. Disponible en édition limitée.
Apéritif, fêtes, soleil, bronzage, sommeil - les vacances sont faites pour être vécues à fond ! Les filles d'Atelier Nubio partagent leur conseils pour vivre des vacances vibrantes et régénérantes.
Atelier Nubio complète l'expérience beauté avec sa nouvelle gamme de compléments 100% naturels
Comment révéler sa beauté grâce aux pierres ? Mayia Alleaume, maquilleuse professionnelle et fondatrice de la marque Sentara pratique les soins de beauté avec des pierres. Interview vidéo.
Bonnes énergies, positivité, harmonie..la
La Beauté holistique et naturelle, sans maquillage est plus engageante et durable que la beauté conventionnelle et ses soins pansement et camouflage.
Mes routines du matin est le premier livre de Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio.
Lauren Haynes est une jeune herboriste qui a fait de sa passion - les plantes, une très jolie marque de néo-apothicairerie : Wooden Spoon Herbs.
Chez Atelier Nubio, chaque décision est prise en toute conscience – et tout particulièrement quand il s’agit de la qualité des produits et de leur impact humain & environnemental.
Patine, c'est une jeune marque de mode consciente, toute fraîche. On a toutes un T-shirt Love is Big - ou La Boum ! Interview avec Charlotte, fondatrice de Patine.
Quelques branches, des plantes, une bougie, une jolie photo...osez créer votre petit altar à la maison !
Chaque année, nous vous proposons de suivre une cure de sève de bouleau fraîche au moment de la récolte de printemps, en harmonie avec la nature.
Melody Szymczak alterne vie parisienne trépidante et vie spirituelle intense. Elle sort chez Hachette son premier livre.
Mardi 29 janvier, nous avons accueilli Charlotte Muller et Dr Claude Debache au concept store Atelier Nubio, à l’occasion d’un talk sur la fertilité et son traitement holistique.
Inner Compass est un néo-tarot qui aide à révéler son intuition et aborder le quotidien sans stress et avec curiosité. Interview de la créatrice hollandaise Neel Van Lierop.
Charlotte Muller, ex-avocate, enseigne le yoga et plus précisément le yoga de la fertilité. Elle sera l'invitée du talk #6 avec le Dr Debache, ex Directeur médical de la Clinique de la Muette.
Reconnectez-vous en profondeur avec vos sensations grâce à la cure Detox pressée juste pour vous à Paris et les accessoires holistiques.
Pour les peaux en manque de câlins, nous avons imaginé la prescription holistique idéale prenant soin de la digestion, du mental et de la peau...
Chaque mois, nous organisons des talks de femmes extraordinaires au concept store. Le talk #5 était dédié au Déclic de l'Entrepreneuriat.
Miyoko, artiste floral, a fondé
Du 6 au 10 novembre, vous avez été nombreux à participer à notre Holistic Week - semaine d'événements au Concept Store et de concours sur les réseaux sociaux à l'occasion de nos 5 ans.
À l'occasion des 5 ans de la marque, Atelier Nubio lance du 6 au 10 novembre 2018 sa Holistic Week : une semaine de cadeaux et d'événements dédiés au bien-être holistique.
Inspirée des remèdes traditionnels japonais, notre nouvelle cure Essentielle d'hiver est le soin ultime pour prendre un nouveau départ et renforcer son immunité.
La cure est une pause régénérante pour le corps. Il a eu l'opportunité d'initier un processus de nettoyage plus approfondi pendant la cure Detox. Continuez sur votre lancée après la cure !
Et si l'on se regardait différemment ? C'est le pari du mouvement body positive
Pourquoi cultiver l’amour-propre ? C’est LA recette pour mieux aimer sa vie.
Que faire quand il fait si chaud que notre corps exsude la paresse ? Muser et (r)éveiller ses sens...
En ce tout nouveau mois d'août, lâchons-prise et retrouvons le flow naturel de notre énergie.
Dans cet épisode, Emelie devise dans sa baignoire inondée de soleil. A l'hôtel Grand Amour.
Un matin, tout en haut de l'hôtel Grand Amour, le jour se lève sur les toits de Paris.
Un petit Vrai/Faux sur les cures Detox de jus frais pressés à froid !
Embarquez pour une journée dans la vie de Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio.
La Team Atelier Nubio dévoile ses favoris Detox de l'hiver !
Le meilleur moment pour suivre une cure Atelier Nubio, c'est maintenant !
Trois conseils pour vivre sa cure Detox pendant la saison froide.
Atelier Nubio va vivre longtemps, rêver sans limite, faire de chaque jour une fête, changer le monde !
Prenons le contrepied de la frénésie de Noël en faisant de la Simplicité notre valeur phare.
Enivrons-nous de Superfoods le 14 décembre à l'Atelier Nubio !
Isabelle nous parle de son ingrédient totem, du goût umami, du marathon et de la méditation dans cette vidéo TOTEM #2
Fabien a créé Le Baigneur, la marque de soins aux parfums divins qui prend soin de la peau (et de la barbe) de nos hommes.
Un bol de douceur (et de superfoods) pour illuminer nos matins d'automne.
Trois gestes simples pour renforcer notre immunité avant l'arrivée du froid.
Ce qui est rare est précieux... et accessible en un weekend.
La nouvelle collection de jus aux extraits de bourgeon est disponible sur le eshop Atelier Nubio !
Marion travaille le grès et la porcelaine, nous aimons ses pièces à la fois simples et délicates. Elle nous a accueillis chez elle autour d’une tasse de thé…
Troquons la To Do List pour l'Enjoy List - faire moins mais faire mieux !
Du 31 mai au 27 juin 2017, Nubio vous accueille sur son Cosmic Corner en plein coeur de Paris.
Plus motivée que jamais, Gaëlle partage son deuxième jour de cure Detox.
Gaëlle s'est lancée dans sa première expérience Nubio. Son témoignage et conseils de newbie de la Detox !
L'intégralité de la collection des jus frais Nubio est confectionnée chaque jour à Paris, dans notre atelier de la rue Paul Bert.
Atelier Nubio a fait appel à ses ami(e)s journalistes, chefs, architectes et entrepreneuses qui ont créé leur propre recette à base d'Okara.
Un shot d'herbe de blé fraîche sera offert dans toutes les cures Detox livrées entre le 24 et le 30 avril 2016.
Douce et déterminée, Gwenaëlle est d’une précision infinie. Elle conçoit la cure Atelier Nubio comme une expérience client unique.
Tadeja est la personne la plus souriante de L’Atelier Nubio. Elle est l'un des piliers de l'équipe de production.
Claire est l'une des fondatrices d'Atelier Nubio. Son enfance bohême est à l’origine de son imagination et sa sensibilité.
Gabrielle est l'une des fondatrices d'Atelier Nubio. Aînée d’une grande fratrie, elle a été élevée pour mener la troupe à bon port.
L' «Okara» est un terme japonais qui désigne le résidu de la fabrication du lait de soja - et, par extension de celui de tous les laits végétaux.
Avant de foncer sur vos bonnes résolutions pour 2016, nous vous invitons à vous accorder quelques instants et à jeter un coup d'oeil à l'année passée.
Listes de courses et 'to do list' à n'en plus finir - à la rentrée on a envie de tout, tout de suite, mieux et toujours plus.
[WEEKEND NUBIO] 4 ET 5 AVRIL Le mois d’Avril est arrivé, les journées s’allongent et le week-end aussi !
Le soleil joue à cache-cache en ce début de nouvelle saison.
C'est le Printemps, la saison des fleurs, des oiseaux et des amoureux !
Voici nos envies pour un week-end healthy et inspirant.
Le week-end est un moment privilégié où le temps ralentit un peu.
En hiver, nous avons tendance à hiberner.
Ouvrir grand la fenêtre, apprécier les premiers rayons du soleil* sur sa peau, respirer l'air frais à pleins poumons - et sourire.
L'Atelier Nubio reste ouvert au mois d'août et en profite pour vous faire voyager !
L'équipe Nubio, internationale et super-healthy nous inspire beaucoup !
Nubio a conçu trois élixirs « Rayonne », « Inspire » et « Rêve » pour passer une journée harmonieuse et « cafeine-free » !