par Sarah Chan | 2021-03-15 |

Beauty Food : salade de riz rouge, mangue et avocat

Une recette Beauty Food pour un pique-nique ou un bento au bureau : la salade de riz rouge, mangue et avocat par Sarah Chan.

par Karine Couëdel | 2021-10-27 |

Pourquoi doit-on chouchouter son microbiote intestinal ?

Ballonnements, irritations, troubles du transit, poussée d’acné, d’eczéma, peau hyper sensible, prise de poids, anxiété peuvent-être le signe d’un microbiote déséquilibré.

par Sarah Chan | 2021-09-14 |

Toasts au tartare d'algues & Fruits de saison

Atelier Nubio a formulé un stick de bouillon de collagène nomade “On veut...un booster de collagène". A boire simplement en bouillon ou à intégrer dans des recettes "Beauty Food" exquises, pimpantes & vitaminées.

Elixirs naturels de beauté

Zoom sur les actifs stars des formulations Atelier Nubio

par Mélanie Mendelewitsch | 2021-06-28 |

Les bienfaits des céramides pour la peau

On vous dit tout sur les céramides, ces lipides naturellement présents naturellement dans l’organisme. Indispensables à la beauté de la peau, les céramides sont l'ingrédient clé du complément alimentaire

par Claire Nouy | 2021-01-13 |

Précieuse gelée royale

Seul 1% du volume de la gelée royale consommée en France est produite sur notre territoire. Atelier Nubio a fait le choix de la gelée royale bio et française. On vous explique pourquoi.

par L'équipe Atelier Nubio | 2021-09-06

3 recettes de mocktails au vinaigre de Kombucha

Des univers d'Atelier Nubio et VIVANT est né GUT TONIC, le vinaigre kombucha infusé aux plantes. En version thérapeutique, il est à boire pur ou dilué dans de l'eau en cure. Vous pouvez aussi l'insérer dans des mocktails. On vous partage 3 recettes détonnantes, healthy & vitaminées.

par Claire Nouy | 2021-07-08

Faut-il manger son placenta ?

Inspiré de pratiques ancestrales et très en vogue aujourd'hui à LA, Londres ou Berlin, le rituel autour du placenta est encore méconnu en France. Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio a tenté l'expérience....

par Claire Nouy | 2021-03-06

Se defaire de son corps d'hiver

Chaque année, on savoure le début du printemps , on se laisse chatouiller par le soleil doux et charmer par les chants des oiseaux ragaillardis. On a aussi envie de se défaire de son corps d'hiver...

par Mélanie Mendelewitsch | 2021-02-26

Synchronisez-vous avec vos cycles

Et si on hackait (naturellement !) notre cycle menstruel ? La nutritionniste Américaine Alisa Vitti a imaginé le "cycle syncing", une méthode permettant de tirer le meilleur parti de nos variations hormonales.

par L'équipe Atelier Nubio | 2020-12-22

5 Beauty Foods pour les fêtes

Les fêtes, c'est l'occasion de choisir des mets d'exception, de les cuisiner avec amour et de les partager en bonne compagnie. Voici les 5 "Beauty Food" qu'on a hâte de partager en cette fin d'année !

par L'équipe Atelier Nubio | 2020-12-14

A quoi servent les probiotiques ?

Immunité, digestion, peau… Comment ces « bonnes » bactéries participent-elles à notre équilibre intestinal, et dans quelles beauty foods les retrouver ?

Les vidéos du moment

Des vidéos exclusives pour vous donner envie d'aller toujours plus loin dans votre exploration de la beauté holistique.

VOIR TOUT
par L'équipe Atelier Nubio | 2020-11-10

10 ingrédients "Beauty Food"

La beauté instinctive commence dans l'assiette (et sur votre liste de courses) ! 10 ingrédients, tirés de notre guide "Beauty Food" pour rayonner.

par L'équipe Atelier Nubio | 2020-11-05

Beauty Food : les grands principes

Notre mission : éveiller votre curiosité. La vôtre ? Embarquer pour l'aventure Beauty Food, une passionnante exploration sensuelle qui mêle nutrition, beauté et délices.

par Claire Nouy | 2020-10-15

Collagène naturel : où le trouver ?

Pourquoi est-on obsédé par le collagène ? Qu'est-ce que c'est ? A quoi sert-il ? Où le trouve-t-on ? On vous dit tout à propos de LA protéine beauté.

par Claire Nouy | 2020-09-22

La junk food masquée

Les industriels se sont emparés de la "healthy food" - et les clients soucieux de leur santé aussi. Le premier produit "fake healthy" à bannir : les laits végétaux pasteurisés (en briques).

par Claire Nouy | 2020-08-27

L'intention de la rentrée.

La rentrée est associée à une to-do list infinie, surcharge de travail et rendez-vous après la trêve estivale...Comment continuer à surfer la vague radieuse des vacances ? 

par Claire Nouy | 2020-08-26

Foutez-vous la paix !

Joyeuse, belle, ambitieuse mais pas trop...les injonctions sont nombreuses. Et si pour aller mieux, on commençait par se foutre la paix ?

par Claire Nouy | 2019-10-31

Bouillon Post Partum

Fatigue, déminéralisation, baby blues...

par Claire Nouy | 2019-09-13

Bone Broth : ces cures de bouillons de collagène à boire

Les premières personnes à nous avoir vanté les « bone broth » sont nos clientes australiennes. Nous sommes heureuses de vous annoncer le lancement de nos cures de bouillons de collagène.

par Claire Nouy | 2019-09-05

(Beautiful) Skin : 3 recettes

A chaque peau sa nourriture favorite...inside & out ! Nous avons créé 3 recettes idéales au retour du soleil et des vacances pour soigner et embellir sa peau.

par Claire Nouy | 2019-08-13

Les bienfaits du SOD de melon

Comment se protéger naturellement des UV toute l'année sans avoir à appliquer une crème solaire ?  Le SOD de melon est un antioxydant très efficace pour protéger la peau.

par Claire Nouy | 2019-05-27

Beauté Holistique : les 5 étapes clé.

La Beauté holistique et naturelle, sans maquillage est plus engageante et durable que la beauté conventionnelle et ses soins pansement et camouflage.

par Claire Nouy | 2019-05-04

Mes Routines du Matin

Mes routines du matin est le premier livre de Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio.

par Claire Nouy | 2019-01-18

Detox = plaisir

Reconnectez-vous en profondeur avec vos sensations grâce à la cure Detox pressée juste pour vous à Paris et les accessoires holistiques.

par Claire Nouy | 2019-08-02

Blue Tonic

Cette nouvelle Detox couleur bleu lagon est composée de 5 jus puissants en antioxydant. Disponible en édition limitée.

par L'équipe Atelier Nubio | 2018-10-16

Le Japon s'invite dans notre Cure Essentielle d'Hiver

Inspirée des remèdes traditionnels japonais, notre nouvelle cure Essentielle d'hiver est le soin ultime pour prendre un nouveau départ et renforcer son immunité.

par L'équipe Atelier Nubio | 2018-10-11

Nos conseils post-detox

La cure est une pause régénérante pour le corps. Il a eu l'opportunité d'initier un processus de nettoyage plus approfondi pendant la cure Detox. Continuez sur votre lancée après la cure !

par Claire Nouy | 2019-03-01

La Cure de Sève de Bouleau Fraîche

Chaque année, nous vous proposons de suivre une cure de sève de bouleau fraîche au moment de la récolte de printemps, en harmonie avec la nature.

par Claire Nouy | 2018-08-24

Superfood : notre top 5

Nous adorons les superfood et les invitons dans les formulations de nos jus, shots et snacks.

par Claire Nouy | 2018-06-26

ANTIDOTE AU TEMPS QUI PASSE - VIDÉO #2

Dans cet épisode, Emelie devise dans sa baignoire inondée de soleil. A l'hôtel Grand Amour.

par L'équipe Atelier Nubio | 2018-03-29

Routine de Beauté Holistique : la journée de Claire

Embarquez pour une journée dans la vie de Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio.

par L'équipe Atelier Nubio | 2018-03-28

Outil : le Yoga des Hormones

Il y a quelques années, à la suite d’une longue période de stress, j’ai développé une hypothyroïdie. Je me suis soignée avec le yoga... et sans médicament

par L'équipe Atelier Nubio | 2018-03-28

L'assiette idéale pour rééquilibrer nos hormones

Fatigue, stress, teint brouillé, sensibilité accrue, moral dans les chaussettes voire petits kilos qui résistent... Et si c’était la faute aux hormones ?

par Claire Nouy | 2017-12-18

Ode à la Simplicité

Prenons le contrepied de la frénésie de Noël en faisant de la Simplicité notre valeur phare.

par Laure Hyvernat | 2017-11-20

Les Superfoods Scandinaves

Direction le grand Nord de l'Europe, à la recherche de la Rhodiola, du Chaga et de l'Argousier.

par Clémence Gruel | 2017-11-10

Recette : Le petit-déjeuner cosmique

Un bol de douceur (et de superfoods) pour illuminer nos matins d'automne.

par Clémence Gruel | 2017-10-20

Recette : le Fondant à l'Okara

L'ingrédient magique d'Atelier Nubio se révèle dans une recette exquise, prête en un instant pour le goûter.

par Clémence Gruel | 2017-10-03

Gemmothérapie d'automne

La nouvelle collection de jus aux extraits de bourgeon est disponible sur le eshop Atelier Nubio !

par Laure Hyvernat | 2017-09-29

Comment retrouver notre vraie sensation de faim ?

Docteur Laure Hyvernat nous dévoile son ordonnance naturelle pour équilibrer nos hormones et réguler notre faim.

par L'équipe Atelier Nubio | 2017-08-26

Passion Podcast #2 - Late Bloomers

Une Cure Nouveau Départ et un Podcast inspirant pour apprendre à devenir son propre coach, deux alliés parfaits pour donner une nouvelle impulsion à sa vie !

par L'équipe Atelier Nubio | 2017-08-23

Passion Podcast #1 : Entrepreneur story

Aujourd'hui nous vous proposons une série de success stories entrepreneuriales à écouter tout au long de la journée, pour accompagner la dégustation de vos jus !

par Laure Hyvernat | 2017-08-14

Tout sur l'intestin

Flore intestinale, probiotiques, leaky gut syndrome... Le docteur Laure Hyvernat nous explique comment prendre soin de notre digestion.

par Laure Hyvernat | 2017-07-28

Témoignage : 5 jours de Cure Intense Atelier Nubio

Docteur Laure Hyvernat partage son journal de cure depuis Londres. Atelier Nubio livre à présent la capitale anglaise !

par | 2017-06-21

Dans l'assiette estivale de Claire

Baies rouges, concombre, pastèque...Fonçons sur les fruits et légumes d'été !

par Gaëlle DAANEN | 2017-06-05

Le Cosmic Corner Nubio aux Galeries Lafayette Gourmet

Du 31 mai au 27 juin 2017, Nubio vous accueille sur son Cosmic Corner en plein coeur de Paris.

par L'équipe Atelier Nubio | 2017-05-15

3 Raisons de Manger des Bons Gras

Les lipides sont essentiels pour l'équilibre de nos systèmes nerveux et hormonaux et à notre beauté naturelle. Comment offrir à notre corps des acides gras de qualité ?

par Gaëlle DAANEN | 2017-05-02

LA CRÈME GLACÉE NUBIO + BERTHILLON

Nubio et Berthillon se sont associés pour créer

par L'équipe Atelier Nubio | 2017-04-27

Quels snacks privilégier pendant une cure Detox ?

Redécouvrons la sensation de faim et choisissons les meilleurs snacks pour une Detox aussi efficace qu'agréable.

par L'équipe Atelier Nubio | 2017-04-03

Bliss Balls Action

Donnons à notre corps un concentré d'énergie avec cette délicieuse recette de bliss balls au Superfood Mix Action !

par L'équipe Atelier Nubio | 2017-03-17

Nutrient-dense

Start fresh with a juice - and the Beauty Morning Bowl! Une recette pour bien se réveiller.