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Claire Andreewitch, prêtresse de la beauté holisitique

par Claire Nouy | 2019-06-11 | Atelier Nubio | | Share on Facebook

Yogi & naturopathe, experte de la beauté de la peau, Claire Andeewitch écoute et aide à embellir sa peau grâce à une prise en charge globale.

Digestion, alimentation, detox & compléments nutritifs, chrononutrition, stress, inflammation, soins & cosmétiques...Claire Andreewitch, écoute et accompagne chacun.e dans sa démarche de beauté naturelle & holistique. Elle donne des consultations peau au conept store Atelier Nubio (sur rendez-vous, suivez la newsletter pour être au courant des prochaines sessions qui se remplissent tout de suite !). D'origine suédoise, Claire conseille en français, anglais et suédois.

Claire Andreewitch sera l'invitée avec Sofiia Manousha du talk #11  le 19 juin de 19 h à 20 h 30 au concept store Atelier Nubio. Ce talk sera dédié à la beauté de l'intérieur (alimentation, digestion, compléments alimentaires, cosmétoques, stress...) Inscrivez-vous vite ici. Interview.

 

Quelle est ta définition de "Beauty starts within" // la beauté commence de l'intérieur ?
Ce que tu manges, bois, respires, penses - tu le deviens. La beauté c’est le reflet d’un état intérieur. Dans mon enfance, mon papa me parlait souvent de l’état psychique en lien avec le “glow” extérieur - même si il n’’utilisait pas ce terme à l’époque bien sûr ! Il était praticien d’autohypnose en Suède et il m’a beaucoup appris sur les techniques de gestion de stress, méditation, respiration… et la joie de vivre.

Comment nourris-tu ta beauté au quotidien (body & mind) ?
J’ai une routine de peau assez méticuleuse - je ne zappe jamais le protocole du matin et du soir. La clé c’est la régularité. Et pour mon intérieur : je médite, j’essaie de pratiquer une positive attitude et faire des choix qui résonne en moi. La peau est le reflet de maux intérieurs (stress, foie, digestion, hormones).

Comment identifies-tu l'origine des défauts cutanés ?
Trop d’inflammation, trop d’acidité. Le corps se dérégule complètement sous l’influence de ces deux facteurs. Le plus important c’est de detoxifier son corps régulièrement (on accumule des toxines trop rapidement aujourd’hui) et réguler la microbiote (chouchouter la flore intestinale ).

Quelle a été ta principale problématique peau et comment l'as-tu traitée ?
Une peau très reactive et sensible. Depuis l’intérieur j’essaie de detoxifier régulièrement pour renforcer la peau et depuis l’extérieur des soins ultra hydratants et toujours un soin écran solaire SPF 50.

Les problèmes de peau peuvent avoir des origines émotionnelles. Comment travailler dessus ?
Cela sera different selon les personnes et nos “maux émotionnels”. Un suivi ou thérapie type auto hypnose sera souvent interessant pour travailler le subconscient et reprogrammer le cerveau. Au quotidien des exercices de pleine conscience type méditation/ respiration. Et s’écouter plus… pour arriver à ajuster ce qui ne va pas dans notre vie.

Quel est ton réflexe en cas de teint terne ?
La Detox, encore une fois, c’est le geste indispensable ! Beucoup d’eau aussi, d’antioxydants dans l’alimentation et de l’exfoliation enzymatique associé à masque hydratant plusieurs fois par semaine pour révéler l’éclat de la peau. La vitamine C est l’actif clé aussi dans le serum de jour (et l'alimentation). L'huile de carotte par exemple, est un produit naturel très efficace aussi.

Quel est le soin ultime que tu offres à ta peau ?
Un massage de visage comme ceux de chez Delphine Langlois (praticienne kobido). Sinon des boosters glowy efficaces : une séance de sauna infrarouge, une bonne séance de yoga, faire l’amour… et un masque au miel de Manuka.


Ta sélection Atelier Nubio (jus, compléments, cosmétiques…)
Jus : Alcalin et Rockstar, deux jus verts très équilibrants qui me boostent immédiatement
Complements essentiels : la poudre "On veut...un teint de poupée" au parfum "d’été" extraordinaire pour nourrir la peau depuis l’intérieur, ainsi que les gouttes "On veut...une nuit étoilée" car le "beauty sleep" est ce qui est de plus important pour régénérer le corps.
Cosmétiques : La gamme de Alaena (disponible au concept store Atelier Nubio) et On the wild side - ce sont deux marques fabuleuses.

Claire Andreewitch sera l'invitée avec Sofiia Manousha du talk #11  le 19 juin de 19 h à 20 h 30 au concept store Atelier Nubio. Ce talk sera dédié à la beauté de l'intérieur (alimentation, digestion, compléments alimentaires, cosmétoques, stress...) Inscrivez-vous vite ici. Interview.

 

Cure : La cure Atelier Nubio est un programme de Detox composé de jus frais de légumes et fruits crus pressés à froid. La cure Detox est conçue en suivant les principes de la micro-nutrition et la chronobiologie afin de recharger le corps en micro-nutriments tout en bénéficiant d'une pause digestive.

Atelier Nubio : Atelier Nubio est une marque parisienne de jus Detox créée par deux jeunes entrepreneuses, Claire et Gabrielle. Atelier Nubio confectionne chaque jour des jus frais de légumes pressés à froid, purs et exquis. Ils sont vendus en ligne sous forme de cures Detox et distribués à l'unité dans un réseau exclusif.

Atelier : L'Atelier Nubio est situé au 4 rue Paul Bert dans le 11e arrondissement parisien. Il est dédié à la fabrication quotidienne des jus pressés à froid et snacks qualité crue Atelier Nubio.

Detox : "La Detox est un processus naturel de notre organisme dont il est possible de stimuler l'intensité et l'efficience, il est pour cela utile d'offrir à son corps l'opportunité de se concentrer sur l'élimination des déchets en faisant une pause digestive, associée à une cure de micro-nutriments."*
*"Clean" par le cardiologue américaine Dr. Junger

Frais : Les jus Atelier Nubio sont frais. Ils sont confectionnés chaque jour à Paris, à la demande, afin de garantir une fraîcheur irréprochable. La fabrication Atelier Nubio illustre le procédé du "flux tendu" : les fruits et légumes arrivent le matin et sont pressés avant d'être livrés immédiatement au client final.

Bio : L'intégralité des jus et snacks Atelier Nubio sont certifiés bio. Atelier Nubio a obtenu la certification bio dès le début de son activité. Il est essentiel que les jus Detox soient les plus purs possible. Atelier Nubio sélectionne les fruits, légumes, herbes, graines et superaliments auprès de producteurs certifiés bio.

Pressé à froid : les jus Atelier Nubio sont pressés à froid chaque jour. Ce processus d'extraction permet de presser jusqu'au coeur du légume et d'obtenir des jus limpides, gorgés de micro-nutriments et aux saveurs intenses.

Plaisir : L'objectif de la cure Detox Atelier Nubio est d'éprouver du plaisir : du plaisir à se sentir mieux, à apprécier encore davantage les bonnes choses. La cure Detox Atelier Nubio doit être agréable : les jus frais pressés à froid Atelier Nubio sont de vrais élixirs de bienfaits et sont aussi délicieux, afin de concilier plaisir et Detox.

Yoga : L'équipe Atelier Nubio pratique le yoga et organise souvent des sessions de yoga dans des lieux d'exception. La pratique régulière du yoga apporte souplesse et force physique et mentale.

Cru : Les jus Detox Atelier Nubio sont crus, non soumis à la pasteurisation ni au processus HPP. Les jus crus sont garants d'une qualité organoleptique et nutritionnelle remarquable. Les granola et snacks Atelier Nubio sont qualité crue, déshydratés à température très douce afin de préserver les vitamines et minéraux des ingrédients.