Et si l'on se regardait différemment ? C'est le pari du mouvement body positive dit "body-posi" qui célèbre (tous) les corps.
Entre cours, interviews et séances, Anne Bianchi nous livre un précieux témoignage sur son expérience de sexothérapeute et la pratique du yoga Kundalini, « Yoga de la conscience », qu'elle enseigne.
Pour une vie sexuelle épanouie, rencontre avec Anne Bianchi, sexothérapeute et professeure de Yoga.
Pourquoi cultiver l’amour-propre ? C’est LA recette pour mieux aimer sa vie.
Nous adorons les superfood et les invitons dans les formulations de nos jus, shots et snacks.
Pas de secret, la beauté, c'est avant tout à l'intérieur que ça se passe....Voici nos conseils très simples et naturels - à adopter sans effort en août pour récolter les compliments en septembre.
Que faire quand il fait si chaud que notre corps exsude la paresse ? Muser et (r)éveiller ses sens...
En ce tout nouveau mois d'août, lâchons-prise et retrouvons le flow naturel de notre énergie.
Dans cet épisode, Emelie devise dans sa baignoire inondée de soleil. A l'hôtel Grand Amour.
Nous avons eu un coup de coeur pour Alaena, la nouvelle marque de cosmétiques bio et sans huile essentielle. Interview de sa fondatrice Anne Peres.
Un matin, tout en haut de l'hôtel Grand Amour, le jour se lève sur les toits de Paris.
André Saraiva a dessiné le packaging original des cures Antidote. Graffiti-artist, il a peint ses Monsieur A sur les murs du monde entier, se jouant des codes (et des autorités).
Offrons-nous une pause ressourçante grâce à l'énergie naturelle des pierres. Par Nadine Andreewitch.
Emelie mène de front une carrière de mannequin, un master de droit et une vie entre Amsterdam et Paris. Rencontre.
Quelques clés pour méditer au quotidien
Un petit Vrai/Faux sur les cures Detox de jus frais pressés à froid !
Embarquez pour une journée dans la vie de Claire, co-fondatrice d'Atelier Nubio.
Fatigue, stress, teint brouillé, sensibilité accrue, moral dans les chaussettes voire petits kilos qui résistent... Et si c’était la faute aux hormones ?
Il y a quelques années, à la suite d’une longue période de stress, j’ai développé une hypothyroïdie. Je me suis soignée avec le yoga... et sans médicament
La Team Atelier Nubio dévoile ses favoris Detox de l'hiver !
Atelier Nubio et Mathilde Cabanas ont créé pour la Saint Valentin un shot antioxydant distribué dans les rues de Paris !
En cette fin d'hiver, adoptons les trois postures de yoga pour booster notre immunité.
Le meilleur moment pour suivre une cure Atelier Nubio, c'est maintenant !
Trois conseils pour vivre sa cure Detox pendant la saison froide.
Parisienne installée à Londres, Marion a imaginé la collection Ernest Leoty qui mixe les codes de la haute couture et de la salle de sport.
Tentez de remporter l'une des 5 places pour rejoindre notre équipe R&D !
Atelier Nubio va vivre longtemps, rêver sans limite, faire de chaque jour une fête, changer le monde !
Prenons le contrepied de la frénésie de Noël en faisant de la Simplicité notre valeur phare
Enivrons-nous de Superfoods le 14 décembre à l'Atelier Nubio !
Isabelle nous parle de son ingrédient totem, du goût umami, du marathon et de la méditation dans cette vidéo TOTEM #2
Charlotte Dereux, fondatrice de la marque de vêtements PATiNE nous a reçues dans son petit nid du 19e pour cette video TOTEM #1
Fabien a créé Le Baigneur, la marque de soins aux parfums divins qui prend soin de la peau (et de la barbe) de nos hommes.
Direction le grand Nord de l'Europe, à la recherche de la Rhodiola, du Chaga et de l'Argousier.
Partons à la rencontre de Jennifer, pâtissière et naturopathe franco-australienne à la créativité sans limites.
Un bol de douceur (et de superfoods) pour illuminer nos matins d'automne.
Nos ingrédients préférés ? L'Okara d'amandes activées, les Superfood Mix et beaucoup d'amour.
L'ingrédient magique d'Atelier Nubio se révèle dans une recette exquise, prête en un instant pour le goûter.
Trois gestes simples pour renforcer notre immunité avant l'arrivée du froid.
Ce qui est rare est précieux... et accessible en un weekend.
La nouvelle collection de jus aux extraits de bourgeon est disponible sur le eshop Nubio !
Un soupçon de magie suffit à réconcilier nos envies les plus inconciliables. Tout est possible ce weekend !
Docteur Laure Hyvernat nous dévoile son ordonnance naturelle pour équilibrer nos hormones et réguler notre faim.
Petits bonheurs d'automne à savourer le temps d'un weekend aux inspirations danoises.
Marion travaille le grès et la porcelaine, nous aimons ses pièces à la fois simples et délicates. Elle nous a accueillis chez elle autour d’une tasse de thé…
Troquons la To Do List pour l'Enjoy List - faire moins mais faire mieux !
Troisième épisode de notre programme Detox + Podcast : mettons les femmes à l'honneur !
Une Cure Nouveau Départ et un Podcast inspirant pour apprendre à devenir son propre coach, deux alliés parfaits pour donner une nouvelle impulsion à sa vie !
Capturons les reflets dorés du soleil pour rayonner jusqu'au coeur de l'hiver - et au delà !
Aujourd'hui nous vous proposons une série de success stories entrepreneuriales à écouter tout au long de la journée, pour accompagner la dégustation de vos jus !
Coup de coeur pour Fleur, fondatrice de D-Lab, le laboratoire français spécialisé dans la nutricosmétique naturelle et concentrée. Interview.
Flore intestinale, probiotiques, leaky gut syndrome... Le docteur Laure Hyvernat nous explique comment prendre soin de notre digestion.
Notre mantra de l'été : déconnectons-nous de nos écrans pour mieux nous reconnecter à nous-mêmes !
Docteur Laure Hyvernat partage son journal de cure depuis Londres. Atelier Nubio livre à présent la capitale anglaise !
Fondatrice de Maison Margaret, la ligne de linge de maison raffiné, Anne-Claire nous révèle ses secrets de Mum+Entrepreneur.
L'énergie estivale nous invite à dépasser nos limites. Autorisons-nous à échouer pour mieux réussir !
Pendant les vacances, nous quittons notre quotidien pour réveiller nos sens. Les rêves les plus fous sont permis ! C'est le moment de définir notre futur projet entrepreneurial...
Docteur en pharmacie et naturopathe spécialisée en phytothérapie et en nutrition, Laure Hyvernat est parisienne de cœur et londonienne d'adoption. Portrait.
Musclons nous en profondeur avec ces six postures de yoga à pratiquer chaque matin seules ou après un jogging.
Rencontre avec Marion Kaplan, bio-nutritionniste, naturopathe et conférencière.
Baies rouges, concombre, pastèque...Fonçons sur les fruits et légumes d'été !
Du 31 mai au 27 juin 2017, Nubio vous accueille sur son Cosmic Corner en plein coeur de Paris.
La lumière solaire est indispensable à notre bien-être et à notre vitalité. Profitons en sans entamer notre capital solaire.
Foodista, illustratrice, passionnée de mode, Tokyobanhbao est l'auteur du très joli blog éponyme. Entre deux voyages, elle s'offre une pause régénérante avec la cure Essentielle Atelier Nubio. Interview.
Les lipides sont essentiels pour l'équilibre de nos systèmes nerveux et hormonaux et à notre beauté naturelle. Comment offrir à notre corps des acides gras de qualité ?
La Detox s'applique à tous nos choix du quotidien. Zoom sur les produits d'entretien et cosmétiques.
Nubio et Berthillon se sont associés pour créer
Redécouvrons la sensation de faim et choisissons les meilleurs snacks pour une Detox aussi efficace qu'agréable.
L'énergie du soleil nous anime. Dr Luc Biousse, pharmacien à Lyon, nous livre ses précieux conseils pour profiter de ses bienfaits sans excès.
A l'Atelier Nubio, l'Ayurveda nous inspire en ce début d'Avril. Intégrons ces quelques rituels dans notre cure Detox, pour une expérience holistique dépaysante.
Donnons à notre corps un concentré d'énergie avec cette délicieuse recette de bliss balls au Superfood Mix Action !
Comment sélectionner le soin anti-âge efficace et adapté à notre peau ? Noémie Aknin, pharmacienne experte en cosmétologie apporte son éclairage.
Fondatrice de la marque de produits cosmétiques Shigeta, Chico Shigeta nous apporte son éclairage d'experte sur le nettoyage de la peau du visage.
Start fresh with a juice - and the Lucidity Morning Bowl! Une recette pour bien se réveiller.
Nubio s'associe à Mirz Yoga pour créer le Pack Cosmic Detox. Rencontre avec Marine Parmentier, la fondatrice de Mirz.
Le gommage sous la douche est un pur moment de bonheur - surtout s'il est doux et fait maison !
Nous sommes adeptes de la cosmétique pure et efficace ! Caroline Wachsmuth, créatrice de soins de beauté partage sa recette d'huile Detox.
Nous sommes fans de ce smoothie au chocolat, enrichi en probiotiques grâce au Superfood Mix Nubio. Recette.
La cure Nubio est le moment idéal pour commencer à pratiquer le Yoga Detox. (Vidéo de 10 minutes).
Tout juste diplômée d'école de commerce, Marie nous partage son expérience de Sugar Detox
Optimisons les bienfaits de la cure en adaptant notre alimentation après la cure.
Plus motivée que jamais, Gaëlle partage son deuxième jour de cure Detox.
Gaëlle s'est lancée dans sa première expérience Nubio. Son témoignage et conseils de newbie de la Detox !
Fondatrice de Diapers and Milk, Leia Sfez nous livre ses secrets du quotidien
Insomnies ou difficultés à vous endormir ? On vous donne les clés pour un sommeil réparateur.
Adoptons les bons gestes au quotidien pour tirer parti de notre alimentation.
Il ne suffit pas de bien manger pour bien se nourrir. Focus sur l'assimilation des nutriments.
Privilégions les aliments riches en eau afin d'assurer une hydratation en profondeur.
Nous entrons dans les jours sombres mais nous avons envie d'un teint resplendissant ! Focus sur les meilleurs aliments beauté de l'Automne.
Co-fondatrice de Joliebox (aujourd'hui Birchbox), auteur et maman, Mathilde Lacombe nous partage ses secrets de
Le lait de vache est-il essentiel pour obtenir notre dose de calcium ?
Nous sommes fans des produits Apicia et de la lumineuse fondatrice de la marque, Claire Lafon. Interview.
Comment trouver l’équilibre en Automne et se préparer pour la saison froide ?
Peur de manquer de protéines ? C'est l'une des préoccupations principales des (wannabe) végétariens.
Quel est le lien entre hormones et alimentation ? Adoptez les bons réflexes pour des hormones au top.
Prenons le contrepied du stress associé à la fin des vacances. Célébrons le Zen en Septembre !
D'une beauté nordique et solaire, Nadine Andreewitch est professeur de yoga et coach nutrition à Paris. Interview.
Emerald Bond incarne à la perfection l'Australienne parisienne : jus vert, vin rouge, thérapie par flottaison et...bone broth.
L'intégralité de la collection des jus frais Nubio est confectionnée chaque jour à Paris, dans notre atelier de la rue Paul Bert.
Nous vous dévoilons nos cinq secrets pour arborer une peau rayonnante, un hâle doré et une crinière de naïade jusqu'aux prochaines vacances.
Quand un besoin irrépressible de nature se fait sentir, nous prenons la direction de notre petite cabine près de la rivière.
Partons jusqu'au bout du monde a.k.a la Pointe du Raz - notre petit coin de paradis balayé par le vent et la houle.
Cette semaine, on s'évade dans le mythique petit port de Saint-Tropez...
Voyages en avion, soleil et vie nomade font vivre à notre peau et nos cheveux des sensations fortes.
Nubio a fait appel à ses ami(e)s journalistes, chefs, architectes et entrepreneuses qui ont créé leur propre recette à base d'Okara.
Un shot d'herbe de blé fraîche sera offert dans toutes les cures Detox livrées entre le 24 et le 30 avril 2016.
Rencontre avec la fondatrice de Slow Soup
Nubio lance la crème glacée Detox : l'Ice Green
Douce et déterminée, Gwenaëlle est d’une précision infinie. Elle conçoit la cure Nubio comme une expérience client unique.
Tadeja est la personne la plus souriante de L’Atelier Nubio. Elle est l'un des piliers de l'équipe de production.
Claire est l'une des fondatrices d'Atelier Nubio. Son enfance bohême est à l’origine de son imagination et sa sensibilité.
Gabrielle est l'une des fondatrices d'Atelier Nubio. Aînée d’une grande fratrie,elle a été élevée pour mener la troupe à bon port.
Aisling Greally est née en Irlande et a vécu à Londres avant de s'installer à Paris. Elle est l'auteur du blog Trésor Parisien.
Mélanie Mérigeau est médecin généraliste diplômé en Ayurveda (ECIM) et en médecine tropicale et humanitaire.
L' «Okara» est un terme japonais qui désigne le résidu de la fabrication du lait de soja - et, par extension de celui de tous les laits végétaux.
Avant de foncer sur vos bonnes résolutions pour 2016, nous vous invitons à vous accorder quelques instants et à jeter un coup d'oeil à l'année passée.
Claire, co-fondatrice de Nubio donne 5 conseils Food pour donner à votre corps le bon carburant pendant la saison froide.
Miss France en 2011, journaliste sport extrême depuis 4 ans, entrepreneuse, auteure, Laury Thilleman vit à 100 à l'heure.
Nubio organise deux corners Detox en janvier, aux Galeries Lafayette Gourmet et à la boutique Caudalie dans le Marais
Le yoga de Dasha est une expérience bienfaitrice et joyeuse, il nous inspire un nouvel équilibre du corps et de l'esprit.
Anais Kerhoas, jeune productrice d'herbes médicinales a créé trois infusions inédites pour Nubio.
Tatiana Bouru-Avila et Alexander Avila forment un couple captivant : à la fois yogi et amoureux, ils évoluent côte à côte dans la pratique et l'enseignement du yoga.
La mandarine Satsuma est notre coup de coeur de l'Automne.
L'équipe Nubio est heureuse de vous présenter le nouveau snack Nubio, le kaki français, séché à température toute douce dans notre petit atelier parisien.
Listes de courses et 'to do list' à n'en plus finir - à la rentrée on a envie de tout, tout de suite, mieux et toujours plus.
Dana James, médecin nutritionniste et docteur en psychologie a créé FoodCoach à New-York et à Los Angeles.
Blu Hotel, c'est avant tout une histoire d'amitié entre trois femmes folles de musique.
Baignée dans l'univers des medias, Melody Szymczak court beaucoup et se retrouve souvent dans des situations de stress quotidien.
Brice Faradji est un boxeur au mental d'acier.
Julie Fau est coach bien-être.
Le Docteur Alexandra Dalu est une jeune médecin diplômée de la faculté Necker René Descartes Paris V, spécialisée en médecine morphologique et anti-âge.
Il y a mille et une raisons d'aimer Absolution : les produits sont purs, beaux et magiques.
Camille Pic court beaucoup. Avec ses baskets et après le temps.
Les jus pressés à froid Nubio sont en vente chez Fauchon.
Elle est belle, douce et délicate.
[WEEKEND NUBIO] 4 ET 5 AVRIL Le mois d’Avril est arrivé, les journées s’allongent et le week-end aussi !
Le soleil joue à cache-cache en ce début de nouvelle saison.
C'est le Printemps, la saison des fleurs, des oiseaux et des amoureux !
Alix Petit est la créatrice de la marque culte Heimstone.
Voici nos envies pour un week-end healthy et inspirant.
Le week-end est un moment privilégié où le temps ralentit un peu.
Australienne, blonde, surfeuse, magnifique, tous ces mots décrivent Jana.
Belle et bienveillante, Moraima Gaetmank s'exprime avec douceur et un subtil accent américain.
Valentine Gauthier imagine des vêtements raffinés et poétiques, inspirés par ses rêves et voyages.
Le yoga qu'enseigne Sandrine Bridoux, le yoga Strala, est tout à fait addictif.
Marion Thelliez, naturopathe joyeuse et gourmande partage avec enthousiasme ses ingrédients
En hiver, nous avons tendance à hiberner.
Chevelure de feu, corps tonique et souple du yogi, aisance et lucidité, Sandra est l'incarnation de la santé parfaite.
La Parisienne belle, frivole, au style effortless continue de fasciner...
Gabrielle Richard déborde d'idées, elle est stylée, drôle et organise des ateliers de yoga en pleine nature qui nous font rêver.
La collaboration de Nubio et Alain Ducasse se poursuit à travers les saisons.
Rebecca Leffler, auteur de la petite bible
Sport & Style. Octobre 2014. Extrait de l'article de Marie Létang-Horay.
Maintien de danseuse et gestes précis, Hélène Duval diffuse une énergie communicative.
Lumineuse. Naturelle. Déterminée. Trois mots qui définissent Anaïs, jeune productrice bretonne d'herbes aromatiques et médicinales.
Ouvrir grand la fenêtre, apprécier les premiers rayons du soleil* sur sa peau, respirer l'air frais à pleins poumons - et sourire.
BE, la pause gourmande d’Alain Ducasse et Nubio s’associent pour proposer à chaque saison une collection de recettes inédites de jus pressés à froid.
L'Atelier Nubio reste ouvert au mois d'août et en profite pour vous faire voyager !
Les cures Detox Nubio sont élaborées avec grand soin afin d'apporter le maximum de bienfaits.
Marion Thelliez est naturopathe à Paris. Elle apprend à ses patients à se soigner de façon naturelle, par le biais d'un mode de vie sain et joyeux.
Apprécié pour son goût et ses vertus stimulantes, le café est l'objet de nombreuses études dont les conclusions diffèrent.
L'équipe Nubio, internationale et super-healthy nous inspire beaucoup !
Natasha Andrews est comédienne et photographe. Elle a grandi sur la côte australienne, en pleine nature.
Do it in Paris, juin 2014. Extrait de l'article de Quitterie Pasquesoone
Nubio et le café Pinson se sont associés pour imaginer Le Déjeuner Detox, une pause green tout en douceur, interprétation parisienne du « liquid lunch » - qui cartonne à New-York ou L.A.
L'équipe Nubio adore innover ! Les cures Detox Nubio évoluent au gré des saisons.
Air France Madame. Spring issue
ELLE à Table. Mai 2014. Extrait d'article.
Nubio a conçu trois élixirs « Rayonne », « Inspire » et « Rêve » pour passer une journée harmonieuse et « cafeine-free » !
PARIS MATCH. Avril 2014. Extrait de l'article de Florence Saugues.
Madame Figaro. Avril 2014. Extrait d'article.
Le Monde Magazine. Avril 2014. Extrait de l'article de Lili Barbery-Coulon.
GLAMOUR. Avril 2014. Extrait de l'article de Lisa Sicignano.
ELLE. Mars 2014. Extrait d'article.
Rebecca Leffler à commencé sa carrière dans les médias et la mode avant de vivre une petite révolution green.
BE. Mars 2014. Extrait de l'article d'Aurélie Lambillon.
Caroline Wachsmuth, créatrice de soins de beauté, est l'auteur du magnifique recueil Seasons.
Née en Suisse, Caroline Wachsmuth a beaucoup voyagé : elle s'est imprégnée des savoirs et rituels de beauté à travers le monde avant de créer la marque de cosmétiques Doux Me - revendue en 2012.
Les chercheurs de Harvard ont été les premiers à déclarer officiellement que nous n’avons pas besoin des produits laitiers pour être en bonne santé.
VOGUE. Janvier 2014. Extrait de l’article de Christelle Paillet.
Taïa est professeur de yoga. Elle enseigne à l'atelier marais, au centre Qee et donne aussi des cours particuliers.
Passionnée de cuisine végétale, d’écologie, de simplicité au quotidien et de yoga, Hélène Schernberg est l'auteur du blog Green me up ! Hélène est la première experte invitée sur le blog de Nubio.
Comment cuisiner les fruits et légumes pour conserver au maximum leurs vitamines ? Atelier Nubio vous partage ses conseils et ses recettes pour profiter de tous les bienfaits des fruits et légumes.
Cure : La cure Atelier Nubio est un programme de Detox composé de jus frais de légumes et fruits crus pressés à froid. La cure Detox est conçue en suivant les principes de la micro-nutrition et la chronobiologie afin de recharger le corps en micro-nutriments tout en bénéficiant d'une pause digestive.
Atelier Nubio : Atelier Nubio est une marque parisienne de jus Detox créée par deux jeunes entrepreneuses, Claire et Gabrielle. Atelier Nubio confectionne chaque jour des jus frais de légumes pressés à froid, purs et exquis. Ils sont vendus en ligne sous forme de cures Detox et distribués à l'unité dans un réseau exclusif.
Atelier : L'Atelier Nubio est situé au 4 rue Paul Bert dans le 11e arrondissement parisien. Il est dédié à la fabrication quotidienne des jus pressés à froid et snacks qualité crue Atelier Nubio. Des ventes événementielles sont organisées un samedi par mois à l'Atelier.
Detox : "La Detox est un processus naturel de notre organisme dont il est possible de stimuler l'intensité et l'efficience, il est pour cela utile d'offrir à son corps l'opportunité de se concentrer sur l'élimination des déchets en faisant une pause digestive, associée à une cure de micro-nutriments."*
*"Clean" par le cardiologue américaine Dr. Junger
Frais : Les jus Atelier Nubio sont frais. Ils sont confectionnés chaque jour à Paris, à la demande, afin de garantir une fraîcheur irréprochable. La fabrication Atelier Nubio illustre le procédé du "flux tendu" : les fruits et légumes arrivent le matin et sont pressés avant d'être livrés immédiatement au client final.
Bio : L'intégralité des jus et snacks Atelier Nubio sont certifiés bio. Atelier Nubio a obtenu la certification bio dès le début de son activité. Il est essentiel que les jus Detox soient les plus purs possible. Atelier Nubio sélectionne les fruits, légumes, herbes, graines et superaliments auprès de producteurs certifiés bio.
Pressé à froid : les jus Atelier Nubio sont pressés à froid chaque jour. Ce processus d'extraction permet de presser jusqu'au coeur du légume et d'obtenir des jus limpides, gorgés de micro-nutriments et aux saveurs intenses.
Plaisir : L'objectif de la cure Detox Atelier Nubio est d'éprouver du plaisir : du plaisir à se sentir mieux, à apprécier encore davantage les bonnes choses. La cure Detox Atelier Nubio doit être agréable : les jus frais pressés à froid Atelier Nubio sont de vrais élixirs de bienfaits et sont aussi délicieux, afin de concilier plaisir et Detox.
Yoga : L'équipe Atelier Nubio pratique le yoga et organise souvent des sessions de yoga dans des lieux d'exception. La pratique régulière du yoga apporte souplesse et force physique et mentale.
Cru : Les jus Detox Atelier Nubio sont crus, non soumis à la pasteurisation ni au processus HPP. Les jus crus sont garants d'une qualité organoleptique et nutritionnelle remarquable. Les granola et snacks Atelier Nubio sont qualité crue, déshydratés à température très douce afin de préserver les vitamines et minéraux des ingrédients.