Le coup d’éclat de Monique, fondatrice de Cosmic Dealer, a été de se rendre compte de son addiction au sucre et d’être déterminée à la vaincre. A cette époque, Monique travaillait dans la mode et fuyait son stress à renfort de chocolat industriel. Son épopée pour se desintoxiquer du sucre l’a menée à ouvrir une nouvelle page relationnelle, émotionnelle et professionnelle.

Le Coup d’éclat d’Alaia a eu lieu en Australie pendant son année de césure entrepreneuriale. Sa peau, jusque-là sans problème, s’est dégradée subitement. Les bonnes vieilles recettes et produits cosmétiques ne marchaient plus sur cette acné envahissante. Alaia a dû creuser, quel message cherchait à lui faire passer sa peau ?

Décider de changer sa vie de façon radicale après une nuit de visionnage intensif ? C'est le coup d'éclat de Charlotte. Un reportage engagé en appelant un autre sur Netflix, Charlotte en engloutit 3 d'un coup et décide d'arrêter la viande, le coca et la cigarette. Là, tout de suite, enfin demain matin. Prendre des décisions radicales et les tenir...la meilleure façon de renforcer sa détermination, et sa confiance en soi !

On nous a dit, et répété, que c'est "normal" d'avoir mal pendant ses règles. Caroline, comme la plupart des filles "millenials", a adopté la pilule contraceptive à l'adolescence et jusqu'à la trentaine. Lorsqu'elle l'arrête, tentée de retrouver des cycles naturels, Caroline ne s'attendait pas à un tel déchainement de souffrances menstruelles - et encore moins à courir de médecin en médecin et essayer de les convaincre, que si, elle avait mal, très mal, et que non, ce n'était pas "normal".

Peut-on passer de fêtarde invétérée à guru du wellness ? Oui, c'est la fantastique histoire de Charlotte Gomez de Orozco. En 2015, fraîchement diplômée en hôtellerie, Charlotte, ouvre son bar à vin Gisou. Le pitch ? Des planches, du vin à gogo et un fumoir au sous sol. Dédiée à la réussite de son bar, Charlotte enchaîne les soirées jusqu'à en perdre le souffle. Subitement. Elle nous raconte son coup d'éclat qui l'a métamorphosée.

Le développement personnel - une pratique peu hasbeen ? C'est ce que pensait Clotilde avant découvrir le life coaching via des podcasts américains (dont celui de l'inénarrable Brooke Castillo). Alors écrivain culinaire, Clotilde les écoute en cuisinant et photographiant ses plats. Elle vit alors une véritable épiphanie : elle a le pouvoir d'ajuster son dialogue avec elle-même grâce à des outils simples et concrets. Grâce à ce petit twist de sa conversation intérieure, c'est une nouvelle page de sa vie entière qui s'ouvre à elle !