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DIY Cosmétique : l'Huile Detox

par Gaëlle DAANEN | 2017-03-06 | Body |
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Nous sommes adeptes de la cosmétique pure et efficace ! Caroline Wachsmuth, créatrice de soins de beauté partage sa recette d'huile Detox.

Par Caroline Wachsmuth

Profitons du moment privilégié de la cure detox pour prendre du temps pour nous. Nous adorons faire nos propres recettes et nous vous partageons aujourd’hui un petit DIY pour créer vos huiles detox pour le corps et les cheveux. Cocooning garanti !

Let's take advantage of the privileged moment of the detox cleanse to take time for us. We love to make our own recipes and today we share a little DIY to create your detox body and hair oils. Cocooning Guaranteed!

Créer votre huile Detox pour le corps

L’huile de pépins de raisin biologique entre dans la composition de nombreux soins, il est donc bon d’en acheter en grande quantité, 200 ml ou plus.

Pour cette préparation, vous aurez besoin de 100 ml d’huile de pépins de raisin bio et d’un flacon en verre de 150 ml ou 200 ml. Ajouter à l’huile 10 gouttes d’huile essentielle de romarin, 10 gouttes d’huile essentielle de citron, 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et 5 gouttes d’huile essentielle de genévrier. Bien agiter.

Il est idéal de se masser avec l’huile Detox le matin après la douche et le soir, après un bain. Je vous recommande de le faire deux fois par jour, en particulier pendant votre cure Detox Nubio. Massez-vous à partir des chevilles, en insistant sur les mollets par mouvements ascendants afin de stimuler la circulation du sang vers le haut du corps. Remontez jusqu’à l’estomac et la zone des reins. Utilisez vos poings pour masser la zone des reins afin de stimuler encore davantage ces organes.

Si vous êtes en vacances et profitez à fond du soleil, je vous recommande de n’utiliser les soins d’aromathérapie que le soir. Le matin, un massage avec l’huile de pépin de raisin pure suffira pour stimuler la circulation du sang !

Create your detox body oil

Buy organic grapeseed oil: I suggest a 100 ml or even a 500 ml, so that you can keep it for all your other mixtures.

For this preparation, you will need a 100 ml of oil and a 150 ml or 200 ml glass bottle.  Add 10 drops of rosemary, 10 drops of lemon, 5 drops of peppermint and 5 drops of juniper essential oils. Then shake the mixture.

The best time to use this oil is in the morning after your shower and evening after a bath for example. I suggest you really do it twice a day, especially when doing your Nubio detox. Massage from the ankles, insist on the calves with gentle pressure to stimulate the blood flow upwards and move all the way to the stomach and the kidneys area. Use your knuckles to massage the kidneys for more stimulation on those organs.

If you are enjoying your summer holidays and get a lot of sun, I suggest you do the aromatherapy massage only in the evening. In the morning, though, you can still massage your entire body with grapeseed oil, as it stimulates blood flow by itself!

Créer votre huile capillaire

La cure Detox est le moment rêvé pour purifier et donner un coup de boost à ses cheveux. Les huiles essentielles de menthe poivrée et de romarin sont idéales : elles stimulent la pousse des cheveux et contribuent à éliminer les toxines de la peau. Utilisez 10 gouttes de menthe poivrée et 15 gouttes de romarin pour 100 ml d’huile de jojoba. (Mélangez 50 ml de jojoba et 50 ml d’huile de ricin pour des résultats optimaux). Brossez doucement vos cheveux et appliquer le soin sur toute la longueur de vos cheveux. Massez le cuir chevelu et couvrez d’une serviette pendant une heure avant de faire un shampoing OU posez une serviette sur votre oreiller et passez la nuit avec le soin sur les cheveux. Lavez vos cheveux le matin. Le résultat est remarquable.

Create your hair oil

During a detox cure, it is the perfect time to think about giving your hair a gentle boost and purify the scalp. The recommended essential oils for that are peppermint and rosemary as they stimulate hair growth and purify the skin from toxins. Use a ratio of 10 drops peppermint and 15 drops of rosemary in a 100ml jojoba (mix 50 ml jojoba and 50 ml castor oil together for optimal results). Comb your hair gently, apply the mix all the way through the hair and massage the scalp, then apply a towel around the head and either wait for an hour and shampoo them OR, put a towel on your pillow and sleep with the mix on the hair. Shampoo in the morning. Result is gorgeous !  

 Photo: Pinterest - Bloglovin'

Cure : La cure Atelier Nubio est un programme de Detox composé de jus frais de légumes et fruits crus pressés à froid. La cure Detox est conçue en suivant les principes de la micro-nutrition et la chronobiologie afin d'apporter au corps tout ce dont il a besoin tout en bénéficiant d'une pause digestive.

Atelier Nubio : Atelier Nubio est une marque parisienne de jus Detox créée par deux jeunes entrepreneuses, Claire et Gabrielle. Atelier Nubio confectionne chaque jour des jus frais de légumes pressés à froid, purs et exquis. Ils sont vendus en ligne sous forme de cures Detox et distribués à l'unité dans un réseau exclusif.

Atelier : L'Atelier Nubio est situé au 4 rue Paul Bert dans le 11e arrondissement parisien. Il est dédié à la fabrication quotidienne des jus pressés à froid et snacks qualité crue Atelier Nubio. Des ventes événementielles sont organisées un samedi par mois à l'Atelier.

Detox : La Detox est un processus naturel de notre organisme. Il est utile d'offrir régulièrement à son corps l'opportunité de se concentrer sur l'élimination des déchets en faisant une pause digestive, associée à une cure de micro-nutriments.

Frais : Les jus Atelier Nubio sont frais. Ils sont confectionnés chaque jour à Paris, à la demande, afin de garantir une fraîcheur irréprochable. La fabrication Atelier Nubio illustre le procédé du "flux tendu" : les fruits et légumes arrivent le matin et sont pressés avant d'être livrés immédiatement au client final.

Bio : L'intégralité des jus et snacks Atelier Nubio sont certifiés bio. Atelier Nubio a obtenu la certification bio dès le début de son activité. Il est essentiel que les jus Detox soient les plus purs possible. Atelier Nubio sélectionne les fruits, légumes, herbes, graines et superaliments auprès de producteurs certifiés bio.

Pressé à froid : les jus Atelier Nubio sont pressés à froid chaque jour. Ce processus d'extraction permet de presser jusqu'au coeur du légume et d'obtenir des jus limpides, gorgés de micro-nutriments et aux saveurs intenses.

Plaisir : L'objectif de la cure Detox Atelier Nubio est d'éprouver du plaisir : du plaisir à se sentir mieux, à apprécier encore davantage les bonnes choses. La cure Detox Atelier Nubio doit être agréable : les jus frais pressés à froid Atelier Nubio sont de vrais élixirs de bienfaits et sont aussi délicieux, afin de concilier plaisir et Detox.

Yoga : L'équipe Atelier Nubio pratique le yoga et organise souvent des sessions de yoga dans des lieux d'exception. La pratique régulière du yoga apporte souplesse et force physique et mentale.

Cru : Les jus Detox Atelier Nubio sont crus, non soumis à la pasteurisation ni au processus HPP. Les jus crus sont garants d'une qualité organoleptique et nutritionnelle remarquable. Les granola et snacks Atelier Nubio sont qualité crue, déshydratés à température très douce afin de préserver les vitamines et minéraux des ingrédients.