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Le mot du weekend #immunité

par Clémence Gruel | 2017-10-13 | Atelier Nubio |
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Trois gestes simples pour renforcer notre immunité avant l'arrivée du froid.

En Automne, notre instinct nous dicte de prendre soin de nous. Probiotiques, vélo sur les quais ou dans les bois et jus verts ultra-frais sont nos remèdes favoris. Commençons dès ce weekend !

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Notre système immunitaire intestinal assure à lui seul 80% de notre immunité totale. Décuplons sa résistance en lui garantissant la dose de probiotiques et de prébiotiques, l’association idéale pour équilibrer notre flore intestinale. Notre prescription préférée ? Deux pyramides de Chocolats Probiotiques, qui associent quatre souches de probiotiques aux prébiotiques naturellement présents dans la poudre de Yacon. Et après notre cure Detox, prolongeons l’expérience avec une cure d’Absolu de Probiotiques, disponible dans quelques jours sur l' eshop Nubio. Les prébiotiques sont quant à eux présents dans le fructose des fruits (les FOS ou fructo-oligosaccharides) et dans certains légumes et graines (les GOS ou galacto-oligosaccharides). Il est donc idéal d'associer cure de probiotiques et cure de jus ultra-frais de légumes, fruits, herbes fraîches et graines oléagineuses. 

Profitons de ce weekend pour découvrir une nouvelle façon de se mettre en mouvement ? L'exercice physique booste notre circulation et notre production d’endorphines, et transpirer nous aide à éliminer les toxines. Pédalons en musique, étirons-nous de tous nos muscles ou partons à l'ascencion des escaliers de Montmartre ! Ce weekend, choisissons cette dernière option dès l'aube : nos efforts seront récompensés par le spectacle de Paris s'éveillant sous nos yeux, en petit comité.

Mettons-nous au vert avec le jus Immunité, notre création 100% légumes (très riche en prébiotiques). Chaque jour, nous pressons à froid épinards, céleri, graines de lin, graine de chanvre et persil avec un soin infini dans notre Atelier. Un soupçon de citron et d’extrait de bourgeon d’argousier complètent sa recette et stimulent notre système immunitaire. Cette potion ultra-fraîche concentrée de fer et très pauvre en fructose, directement assimilable par l’organisme est notre essentiel de l'Automne.

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Cure : La cure Atelier Nubio est un programme de Detox composé de jus frais de légumes et fruits crus pressés à froid. La cure Detox est conçue en suivant les principes de la micro-nutrition et la chronobiologie afin de recharger le corps en micro-nutriments tout en bénéficiant d'une pause digestive.

Atelier Nubio : Atelier Nubio est une marque parisienne de jus Detox créée par deux jeunes entrepreneuses, Claire et Gabrielle. Atelier Nubio confectionne chaque jour des jus frais de légumes pressés à froid, purs et exquis. Ils sont vendus en ligne sous forme de cures Detox et distribués à l'unité dans un réseau exclusif.

Atelier : L'Atelier Nubio est situé au 4 rue Paul Bert dans le 11e arrondissement parisien. Il est dédié à la fabrication quotidienne des jus pressés à froid et snacks qualité crue Atelier Nubio. Des ventes événementielles sont organisées un samedi par mois à l'Atelier.

Detox : "La Detox est un processus naturel de notre organisme dont il est possible de stimuler l'intensité et l'efficience, il est pour cela utile d'offrir à son corps l'opportunité de se concentrer sur l'élimination des déchets en faisant une pause digestive, associée à une cure de micro-nutriments."*
*"Clean" par le cardiologue américaine Dr. Junger

Frais : Les jus Atelier Nubio sont frais. Ils sont confectionnés chaque jour à Paris, à la demande, afin de garantir une fraîcheur irréprochable. La fabrication Atelier Nubio illustre le procédé du "flux tendu" : les fruits et légumes arrivent le matin et sont pressés avant d'être livrés immédiatement au client final.

Bio : L'intégralité des jus et snacks Atelier Nubio sont certifiés bio. Atelier Nubio a obtenu la certification bio dès le début de son activité. Il est essentiel que les jus Detox soient les plus purs possible. Atelier Nubio sélectionne les fruits, légumes, herbes, graines et superaliments auprès de producteurs certifiés bio.

Pressé à froid : les jus Atelier Nubio sont pressés à froid chaque jour. Ce processus d'extraction permet de presser jusqu'au coeur du légume et d'obtenir des jus limpides, gorgés de micro-nutriments et aux saveurs intenses.

Plaisir : L'objectif de la cure Detox Atelier Nubio est d'éprouver du plaisir : du plaisir à se sentir mieux, à apprécier encore davantage les bonnes choses. La cure Detox Atelier Nubio doit être agréable : les jus frais pressés à froid Atelier Nubio sont de vrais élixirs de bienfaits et sont aussi délicieux, afin de concilier plaisir et Detox.

Yoga : L'équipe Atelier Nubio pratique le yoga et organise souvent des sessions de yoga dans des lieux d'exception. La pratique régulière du yoga apporte souplesse et force physique et mentale.

Cru : Les jus Detox Atelier Nubio sont crus, non soumis à la pasteurisation ni au processus HPP. Les jus crus sont garants d'une qualité organoleptique et nutritionnelle remarquable. Les granola et snacks Atelier Nubio sont qualité crue, déshydratés à température très douce afin de préserver les vitamines et minéraux des ingrédients.