ZEN en Septembre

Prenons le contrepied du stress associé à la fin des vacances. Célébrons le Zen en Septembre !

✿ SLOW JUICES
Les jus frais pressés à froid Atelier Nubio sont les jus les plus SLOW et c'est pour ça qu'ils nous font tellement de BIEN. Nous vous expliquons pourquoi ici.

✿ A LITTLE MAGIC
Mettons de l'amour et de la poésie dans tout ce que nous entreprenons. Ce qui compte, ce n'est pas pas de "faire", de barrer une tâche dans une liste mais d'avoir pris du plaisir, de s'être extrait(e) un instant de la course du quotidien.

✿ SUMMER SWEET TOUCH
Conservons cette imperceptible et irrésistible touche de nonchalance estivale - même si à l'intérieur notre énergie bouillonne.

✿ LET'S CELEBRATE
Fêtons tous les petits événements heureux et même les plus insignifiants, la lumière du soir à la fin de l'été, la pluie douce qui nous rafraîchit, une rencontre inattendue dont l'évocation nous fait sourire...

✿ PASSION NUBIO
Le (pénible) mot en R associé à la fin des vacances ne sera pas prononcé dans cette petite missive parce que Nubio est une Passion. Vous sommes _très_ heureuses de quitter les (vivifiants) bains de mer bretons , les (délassantes) piscines azur des Alpilles et notre voilier (héroïque) voguant entre les Cyclades ! "Choisis un travail que tu aimes, et tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie." Confucius --> JOIN US

 
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par Claire Nouy | 2022-01-12

Dry January : relevez le challenge du mois sans alcool

En France, on aime beaucoup accoler au vin rouge des attributs « santé » (riche en antioxydants) voire même « beauté » (riche en resveratrol, anti anti-âge). Et encore plus si le vin est bio (et français of course), chauvinisme oblige.

par L'équipe Atelier Nubio | 2022-03-23

Le métabolisme, c'est quoi exactement ?

On parle souvent de métabolisme lent ou rapide. Que désigne le métabolisme ? On explore dans cet article les actions en chaine du métabolisme et ses conséquences sur notre silhouette, bien-être - et santé globale.

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Pourquoi doit-on chouchouter son microbiote intestinal ?

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