Peau, microbiote, déconnexion, sommeil - quelles pratiques pour intensifier encore les bienfaits des vacances ?
Joyeuse, belle, ambitieuse mais pas trop...les injonctions sont nombreuses. Et si pour aller mieux, on commençait par se foutre la paix ?
Les rituels de wellness aident à nous ancrer, nous renforcer, à embellir le quotidien - pour ne plus le subir !
Dermatologue à Biarritz, Dr Sylvie Peres soigne la peau de ses patients de façon globale. Elle a fondé avec sa fille Anne la marque de soins Alaena.
Elie Barausky est herboriste et esthéticienne holistique. Elle met au point des remèdes qui soignent le corps et l'esprit, inspirés par des rituels de guérison anciens.
Roosje est la créatrice hollandaise de la marque de bijoux éthiques Adorn que nous vendons en exclusivité en France. Interview.
Minimaliste et sensuelle, nous avons eu un coup de coeur pour la marque Noto ! Rencontre avec Gloria, fondatrice de Noto Cosmetics, en exclusivité en France chez Atelier Nubio.
Qu'est-ce que signifie entreprendre pour Marianna, fondatrice de Face to Face ? Quel est son parcours ? Quel a été le déclic ? Un interview qui donne envie de se lancer.
En 2018, Magali Perruchini publie aux éditions Eyrolles sont premier livre
Vanessa Cuccia, fondatrice de la marque Chakrubs répond à nos questions et nous livre sa vision de la sexualité, du plaisir, du bien-être avec soi, pour soi, dans le monde.
Etudiante à Sciences Po, Podcasteuse, fondatrice de la plateforme My Better Self... Rencontre avec Louise pour parler féminité, entrepreneuriat et nutrition.
Pour une vie sexuelle épanouie, rencontre avec Anne Bianchi, sexothérapeute et professeure de Yoga.
Nous avons eu un coup de coeur pour Alaena, la nouvelle marque de cosmétiques bio et sans huile essentielle. Interview de sa fondatrice Anne Peres.
Emelie mène de front une carrière de mannequin, un master de droit et une vie entre Amsterdam et Paris. Rencontre.
Charlotte Dereux, fondatrice de la marque de vêtements PATiNE nous a reçues dans son petit nid du 19e pour cette video TOTEM #1
Un soupçon de magie suffit à réconcilier nos envies les plus inconciliables. Tout est possible ce weekend !
Petits bonheurs d'automne à savourer le temps d'un weekend aux inspirations danoises.
Troisième épisode de notre programme Detox + Podcast : mettons les femmes à l'honneur !
Une Cure Nouveau Départ et un Podcast inspirant pour apprendre à devenir son propre coach, deux alliés parfaits pour donner une nouvelle impulsion à sa vie !
Capturons les reflets dorés du soleil pour rayonner jusqu'au coeur de l'hiver - et au delà !
Aujourd'hui nous vous proposons une série de success stories entrepreneuriales à écouter tout au long de la journée, pour accompagner la dégustation de vos jus !
Notre mantra de l'été : déconnectons-nous de nos écrans pour mieux nous reconnecter à nous-mêmes !
Fondatrice de Maison Margaret, la ligne de linge de maison raffiné, Anne-Claire nous révèle ses secrets de Mum+Entrepreneur.
L'énergie estivale nous invite à dépasser nos limites. Autorisons-nous à échouer pour mieux réussir !
Pendant les vacances, nous quittons notre quotidien pour réveiller nos sens. Les rêves les plus fous sont permis ! C'est le moment de définir notre futur projet entrepreneurial...
Docteur en pharmacie et naturopathe spécialisée en phytothérapie et en nutrition, Laure Hyvernat est parisienne de cœur et londonienne d'adoption. Portrait.
Rencontre avec Marion Kaplan, bio-nutritionniste, naturopathe et conférencière.
Foodista, illustratrice, passionnée de mode, Tokyobanhbao est l'auteur du très joli blog éponyme. Entre deux voyages, elle s'offre une pause régénérante avec la cure Essentielle Atelier Nubio. Interview.
La Detox s'applique à tous nos choix du quotidien. Zoom sur les produits d'entretien et cosmétiques.
A l'Atelier Nubio, l'Ayurveda nous inspire en ce début d'Avril. Intégrons ces quelques rituels dans notre cure Detox, pour une expérience holistique dépaysante.
Nubio s'associe à Mirz Yoga pour créer le Pack Cosmic Detox. Rencontre avec Marine Parmentier, la fondatrice de Mirz.
Fondatrice de Diapers and Milk, Leia Sfez nous livre ses secrets du quotidien
Nous sommes fans des produits Apicia et de la lumineuse fondatrice de la marque, Claire Lafon. Interview.
Comment trouver l’équilibre en Automne et se préparer pour la saison froide ?
Prenons le contrepied du stress associé à la fin des vacances. Célébrons le Zen en Septembre !
Emerald Bond incarne à la perfection l'Australienne parisienne : jus vert, vin rouge, thérapie par flottaison et...bone broth.
Nous vous dévoilons nos cinq secrets pour arborer une peau rayonnante, un hâle doré et une crinière de naïade jusqu'aux prochaines vacances.
Quand un besoin irrépressible de nature se fait sentir, nous prenons la direction de notre petite cabine près de la rivière.
Partons jusqu'au bout du monde a.k.a la Pointe du Raz - notre petit coin de paradis balayé par le vent et la houle.
Cette semaine, on s'évade dans le mythique petit port de Saint-Tropez...
Rencontre avec la fondatrice de Slow Soup
Aisling Greally est née en Irlande et a vécu à Londres avant de s'installer à Paris. Elle est l'auteur du blog Trésor Parisien.
Mélanie Mérigeau est médecin généraliste diplômé en Ayurveda (ECIM) et en médecine tropicale et humanitaire.
Le yoga de Dasha est une expérience bienfaitrice et joyeuse, il nous inspire un nouvel équilibre du corps et de l'esprit.
Tatiana Bouru-Avila et Alexander Avila forment un couple captivant : à la fois yogi et amoureux, ils évoluent côte à côte dans la pratique et l'enseignement du yoga.
Dana James, médecin nutritionniste et docteur en psychologie a créé FoodCoach à New-York et à Los Angeles.
Blu Hotel, c'est avant tout une histoire d'amitié entre trois femmes folles de musique.
Baignée dans l'univers des medias, Melody Szymczak court beaucoup et se retrouve souvent dans des situations de stress quotidien.
Brice Faradji est un boxeur au mental d'acier.
Julie Fau est coach bien-être.
Le Docteur Alexandra Dalu est une jeune médecin diplômée de la faculté Necker René Descartes Paris V, spécialisée en médecine morphologique et anti-âge.
Il y a mille et une raisons d'aimer Absolution : les produits sont purs, beaux et magiques.
Camille Pic court beaucoup. Avec ses baskets et après le temps.
Elle est belle, douce et délicate.
Alix Petit est la créatrice de la marque culte Heimstone.
Belle et bienveillante, Moraima Gaetmank s'exprime avec douceur et un subtil accent américain.
Australienne, blonde, surfeuse, magnifique, tous ces mots décrivent Jana.
Valentine Gauthier imagine des vêtements raffinés et poétiques, inspirés par ses rêves et voyages.
Le yoga qu'enseigne Sandrine Bridoux, le yoga Strala, est tout à fait addictif.
Chevelure de feu, corps tonique et souple du yogi, aisance et lucidité, Sandra est l'incarnation de la santé parfaite.
La Parisienne belle, frivole, au style effortless continue de fasciner...
Gabrielle Richard déborde d'idées, elle est stylée, drôle et organise des ateliers de yoga en pleine nature qui nous font rêver.
Maintien de danseuse et gestes précis, Hélène Duval diffuse une énergie communicative.
Lumineuse. Naturelle. Déterminée. Trois mots qui définissent Anaïs, jeune productrice bretonne d'herbes aromatiques et médicinales.
Marion Thelliez est naturopathe à Paris. Elle apprend à ses patients à se soigner de façon naturelle, par le biais d'un mode de vie sain et joyeux.
Natasha Andrews est comédienne et photographe. Elle a grandi sur la côte australienne, en pleine nature.
Rebecca Leffler à commencé sa carrière dans les médias et la mode avant de vivre une petite révolution green.
Née en Suisse, Caroline Wachsmuth a beaucoup voyagé : elle s'est imprégnée des savoirs et rituels de beauté à travers le monde avant de créer la marque de cosmétiques Doux Me - revendue en 2012.
Taïa est professeur de yoga. Elle enseigne à l'atelier marais, au centre Qee et donne aussi des cours particuliers.
Passionnée de cuisine végétale, d’écologie, de simplicité au quotidien et de yoga, Hélène Schernberg est l'auteur du blog Green me up ! Hélène est la première experte invitée sur le blog de Nubio.