Nomade et solaire, Caroline Perrineau a.k.a The Yoginist (@theyoginist) pratique un yoga joyeux - adapté aux débutants et aux yogi les plus initiés.

Anne Bianchi nous livre un précieux témoignage sur son expérience de sexothérapeute et la pratique du yoga Kundalini, « Yoga de la conscience », qu'elle enseigne.

En cette fin d'hiver, adoptons les trois postures de yoga pour booster notre immunité.

Musclons nous en profondeur avec ces six postures de yoga à pratiquer chaque matin seules ou après un jogging.

Miss France en 2011, journaliste sport extrême depuis 4 ans, entrepreneuse, auteure, Laury Thilleman vit à 100 à l'heure.